私事ですが、昨日誕生日を迎えました。３９歳になりました。

ちょっと前までは「若く見られたい欲」が強かったのですが。

最近人と話していると「三樹さんてまだ３０代なの？（４０代かと思った）」と言われたり

「全然もっと若くみえる。」と言われたりするので、実年齢なんて記号でしかないな・・・と。

日本では年をとるがネガティブに捉えられがちですが、年上の素敵な人と話す機会が増えて、私自身は歳をとるのも楽しみになってきました。

５０代６０代のお客様

最近５０代６０代のお客様が来て下さる様になってきました。

店のターゲット層としては３０、４０代の女性を想定していたのですが嬉しい限りです。

「今まで家族の事ばかりで自分を２の次にしていたけど、もう少し自分に手をかけていきたいと思った。」というお客様も。

ちなみに最高齢が今のところ私の母で６３歳です。

母にはなるべく大人用オムツをして欲しくない私の願望もあり、「膣マッサージ」をやっています。

身内にやるのは、はじめは勇気がいりましたが、「自分のやっている事を身内に出来ないなんてダサいだろう。」とプロ意識を出しました（笑）

いくつになっても身体は答えてくれる

実家は車で１時間ほどの静岡市にあり、月に１回ほど母には施術を受けてもらっています。

先日膣内に指を入れて、力を入れたり抜いてもらったり。

骨盤底筋力をチェックしました。

そしたら、以前よりも明らかに力が入る様になっていました。

トイレの度に尿をストップさせたり、膣のオイルケアをやってくれたりしているとの事！！

６０代でもやれば身体は進化するんですよ～～。感動しました。

「身体には進化と老化どちらかしかない」

ヨガインストラクターの友人がいつも言ってる事です。

年齢は重ねてシミやシワは増えてきても、身体の機能を上げる事はこの瞬間から出来るんですよね。

もう歳だから・・・なんて諦めずにやっていきましょう。