昨年は誰にとっても全く予想しなかった１年となりました。
私自身も最後まで本当に色んな事がありました。
２０２０年の年始に立てた目標を見直してみると・・・。
①本を１００冊読む。
数えていませんが、多分６０冊くらいは読んだと思います。コロナで暇な時に沢山読みました。
②映画を月１本観る
全く観ていません（汗）
③毎日ストレッチ、週一でスクワット教室、月一ヨガ
４月の頭まではやっていましたが、コロナで教室が全部ストップしました。今は週一回、パーソナルトレーナーさんに運動を教えて貰っています。
やっぱり半年間、何もしないと積み重ねてきたものが、全く無くなるので運動の習慣は一生つけたいです。
④１行日記を書く
こんな目標を持った事すら忘れていました（笑）
９月からRAS（解放のセッション）で、毎日２８個自分を褒める宿題が出ているので、４か月間、書いていない日もありますが、続いています。
⑤行列に並ばない
マスクを買いに並んだりもしませんでした。ただ、GOTOトラベルを使って横浜のホテルに旦那と泊まりに行ったら、帰りに大渋滞に巻き込まれ。
安いからっていう理由だけで無理に使うものではないな・・・と思いました（笑）
⑥自ら仕掛ける
２０２０年。私自身は東京での講座、Zoom講座などにチャレンジして、仕掛けたというとちょっと違うかもしれませんが、自らの意思で動く事が出来たかな、と思います。
２０２１年は、目標というよりも、
・自分の心地よさを優先する
・五感を磨く
・陰の感情に蓋をしない
事をやっていきます。
ついつい、ドＭで修行癖があるので、苦しい方向へ行きがちなのですが、スルスルと流れる様に今年は生きたいです。
