先日、足のだるさやむくみを取る講座へ行って来ました。
教えてくれたのは、私が10年前にリフレクソロジーを習った水野美予子先生です。
写真を撮ると言ったら、手をパーにしておちゃらけているのが水野先生(笑)
私を含めて10人程の生徒が集まりました。
足からみる股関節
この足を見て下さい。
うつ伏せに寝た時に右の足(画面上の方)がベッドから浮いているのです。
これは股関節がズレていると、この様な足の形になるそう。
もちろん、股関節がズレていると足が怠くなり、むくみの原因にもなる・・・という悪循環。
それを調整する方法を学びました。
痛い施術
それが、結構痛いのですよ~!!
骨の上を押す足圧法。押してパッと離す事で血流を良くしていく方法。
ここ3年くらい、リラクゼーションなので痛くしないように気を付けて施術をしていましたが。
久々に水野式をやって、痛いけど後がスッキリという感覚を思い出しました。
一度の施術で変化が分かる
オイルで流して気持ちの良い施術も良いけれども、その中で少し痛いけれども、後が楽になる様な施術もとりいれていきたいです。
今回の施術で、痛かったけれども、足のスッキリ感を全員が感じていました。
講座で施術をされる側の方は「痛い!!」と言っていて、私が「可哀想だから優しくやる」と言ったら
水野先生に「あんた、可哀想じゃなくて、後がスッキリするんだからね!!」と叱られましたよ・・・。
久しぶりに水野先生から施術を教わりましたが、「やっぱり先生は職人肌だなぁ。」と感じました。
そしてやっぱり私は、足の施術が好きだと再確認した一日でした。
★股関節の調整と重さ、むくみとりが気になる方も是非是非ご相談下さい。
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