以前に買った高い服。
「数回しか着てないのに、サイズが合わなくなってしまった。痩せたら着るのでクローゼットにあります。」
ダイエット目的のクライアント様がこのところ何名か来られています。
その方々に
「今、着れる服意外は断捨離してください。
それがあると、ダイエットの邪魔になります。」
と伝えています。
何故ならば、「今の自分の体型が気に入らない。本来の私では無い」という意識でいると
身体は、今のまま(現在の状態の身体で)を100%受け入れて貰う事を望んでいるので、現状が許可出来ないと逆に痩せづらいんです。
その身体で、一番似合う服をクローゼットに入れておきましょう。
その方が、痩せてきます。
そして、痩せたらまた買えば良いのです。
💫育感道コースでは、体型管理の妨げになっている信じ込みをセッションで解放する事もあります。
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