東京で開催予定だった、ちつのセルフケア講座が延期になりました。
その代わりに本来対面でやる３時間ほどの講座内容の一部をZoomにてお伝えします。
講師は私と東京の池袋で女性の性のお悩み相談などをやっている、松山松子さんです。
内容
私が担当『ちつと頭を繋ぐ塩の話』
良い塩の選び方。ちつと頭を繋ぐ為には良い塩を摂る事が大切という話をします。４月の講座内容を参考にして下さい。
松子さん担当『ちつまわりの筋肉、骨盤底筋を動かそう』
参加者の皆様と一緒に毎日出来るセルフトレーニングをやります。
「性的にもっと気持ち良くなりたい」と密かに思っている女性は沢山いると思います。勿論、私もそう思ってます。
ただ、「気持ち良くなる為には上手な男性に開発してもらう事」だと思っている女性も沢山いるんですよね。
それも多少あるかもしれませんが、大前提として食事・運動・睡眠など当たり前の事が実は大切だったりします。これを飛ばして他力本願で「気持ち良くなりたい」と思っても難しいのです。
今回の内容は、今話題の免疫力を上げる事にもつながります。
今聞いておくと良いと思いますので、興味のある方は是非ご参加下さい。
詳細
日時：５月１６日（土）１３時～ １時間ほどを予定しています
募集：女性 （年齢不問）
料金：無料
場所：Zoom スマートフォンのアプリやパソコンから視聴できます。IDなどは参加希望の方にお伝えいたします。顔出ししたくない方も参加可能です。
参加希望の方は、DM、LINE、Messenger、予約ホームからお申し込み下さい。