生理痛の方にまずお願いしているのは
使う生理用品や下着、オリモノシートについての変更です。
オリモノシートとケミカルナプキンをやめただけで、痛みが緩和する方も沢山いらっしゃいます。
出来れば、布ナプキンや月経カップ。
締め付けない下着を使ってみてください。
そして、フェムケアも生理痛を緩和するのにお勧めです。
酷い生理痛のある方
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生理痛の方にまずお願いしているのは
使う生理用品や下着、オリモノシートについての変更です。
オリモノシートとケミカルナプキンをやめただけで、痛みが緩和する方も沢山いらっしゃいます。
出来れば、布ナプキンや月経カップ。
締め付けない下着を使ってみてください。
そして、フェムケアも生理痛を緩和するのにお勧めです。
